Trenażer oddechowy Airofit PRO- podstawowe informacje Urządzenie Airofit PRO asygnowane jest do treningu mięśni układu oddechowego. Trenuj mięśnie oddechowe tak jak inne grupy mięśni. By poczuć wymierne efekty, starczy ćwiczyć 5-10 minut dziennie. Podczas oddychania urządzenie wytwarza opór powietrza, który obciąża Twoje mięśnie oddechowe, muszą one wykonać obszerniejszą pracę przeważnie, co jest impulsem do ich wzmocnienia Dzięki powszednim ćwiczeniom mięśnie oddechowe stają się silniejsze i bardziej skuteczne. Trener personalny Airofit Urządzenie w czasie rzeczywistym zapisuje Twój oddech i przesyła do aplikacji na smartfonie. Aplikacja Airofit PRO wyświetla wskazówki treningowe, kontroluje wydolność,, a także przedstawia dane o treningu i postępach. Optymalny trening jest wytworzony specjalnie dla Ciebie na podstawie Twojego wieku, płci, wzrostu i wagi. Wszystkie ćwiczenia zostały opracowane przez specjalistów w dziedzinie oddychania. Gdy ćwiczysz informacje wyświetlane są na ekranie, w razie potrzeby uzyskujesz wskazówki co robić, by ćwiczenie było wyprodukowane należycie Airofit - dla kogo jest asygnowany To towar dla sportowców niezależnie od uprawianej dyscypliny, czy to kolarstwo, sporty walki, triathlon, bieganie, pływanie czy crossfit dzięki trenażerowi uzyskasz udoskonaloną kontrolę nad oddechem, wzmocnisz wytrzymałość na długich dystansach, i siłę w sprintach. Solidne mięśnie oddechowe zapewnią pokaźniejszą tolerancję wysiłku w trakcie intensywnych treningów, lepsze dotlenienie pozwoli ćwiczyć skuteczniej i dłużej bez uczucia prędkiego zmęczenia. A co jeśli nie jesteś sportowcem? Trenażer po prostu zapewni ci korzystne zdrowie. Nigdy więcej zadyszki na schodach lub po krótkim biegu. Dzięki codziennym treningom - bardzo niedługim, wystarczy 5-10 minut - uodpornisz organizm i poprawisz samopoczucie. W czasie pandemii wzmocnienie mięśni oddechowych jest niezwykle ważne, dzięki ćwiczeniom z trenażerem zwiększasz wydolność organizmu. Trening oddechowy to także doskonały relaks, prawidłowo oddychając uspokajamy ciało i umysł, redukujemy stres. Cierpisz z powodu astmy? Trenażer to idealny artykuł dla ciebie. Systematyczny trening pomoże złagodzić duszności i złe samopoczucie. Budowa Airofit Urządzenie jest naprawdę drobne, bez problemu zmieści się torbie treningowej, plecaku, jest lekkie i składa się z kilku prostych części: plastikowego korpusu, zakończonego po obu stronach pierścieniami regulującymi opór wdychanego i wydychanego powietrza, jednostki elektronicznej analizującej wdechy, wydechy, przesyłającej informacje do aplikacji na smartfon, oraz ustnika. Ładowanie urządzenia Airofit ładujemy przewodem USB, port ładowania znajduje się wewnątrz jednostki elektronicznej. Przewód został poprawnie podłączony i urządzenie jest ładowane, jeśli przycisk miga na zielono. Jak należycie posługiwać się trenerem oddechu. Trening rozpocznij w rozluźnieniu, możesz siedzieć lub leżeć. Umieść ustnik trenażera w ustach okrywając zewnętrzną osłonę i uszczelniając go. Spójrz prosto przed siebie, i nie trzymaj urządzenia rękami w trakcie treningu, chyba iż jest to konieczne. Powoli, nie spiesząc się, zrób wydech, a następnie z całą siłą najpierw weź jak najgłębszy wdech i następnie z równym impetem wydech. Na początku stosowania trenażera trzeba powtórzyć kilka razy ćwiczenie, tak by nauczyć się i oswoić z urządzeniem. Rezultaty z ostatniej próby będą udoskonalone niż pierwszej próby.